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Knie aktiv - 100 Übungen bei Arthrose

Dieses Buch wird Patienten mit Knieproblemen, insbesondere aufgrund einer Arthrose, wertvolle Anleitung und Hilfestellung sein, um Beeinträchtigungen frühzeitig zu überwinden (Prävention) und nach dem Einsatz einer Knieprothese wieder voll und ganz auf die Beine zu kommen (Rehabilitation). Aber auch für Menschen ohne Knieprobleme bietet der Ratgeber die Möglichkeit, mit einfachen Mitteln die Gesundheit der Knie aufrecht zu erhalten.

Therapeuten, Trainern und Übungsleitern kann das Werk Ansporn sein, Initiativen zur Gründung von Kniesportgruppen zu ergreifen und entsprechende Übungsmöglichkeiten anzubieten.